Ходьба після їжі дійсно допомогти з газом і запор?

Невже є різниця? Якщо так, то який механізм?

Я гази і запори. Я читала, що ходьба допомагає з цими проблемами.

Наприклад, в клініці Майо , однією з рекомендацій є

Рухатися. Це може допомогти здійснити коротку прогулянку після їжі.

От і все; немає жодних пояснень, чому. Я бачив подібні поради на інших сайтах , а також.

Чи є правда в цьому? І як тренування впливають на запор?

+332
Chamara Keragala 30 трав. 2012 р., 03:29:35
31 відповідей

Національні інститути здоров'я (NIH) Медлайн плюс сайт має ті ж рекомендації, як FDA, в розбивці за віком, підлозі, і стан вагітності. Вони цитують у 2010 році Інститут медицини (IOM) звіт харчовий раціон кальцію та вітаміну D , яка є всеосяжною і може бути завантажений безкоштовно.

У доповіді говориться, що:

маю на увазі засвоєння кальцію (також відомий як "часткове засвоєння кальцію", який являє собою відсоток від даної дози кальцію, яка засвоюється) у чоловіків і невагітних жінок в широкому віковому діапазоні— було доведено, що близько 25% кальцію

Проте, засвоєння кальцію або біодоступність залежить від багатьох факторів, таких як: вік, стать, вагітність, метаболічний статус (наприклад, ожиріння), прийом вітамін D (сприяє засвоєнню), фитиновой і щавлевої кислот впуску (пригнічує всмоктування), кількість кальцію, всмоктуваного себе і т. д. Див. стор. 38 доповіді МОМ

Крім того, деякі речі збільшують виведення кальцію з організму і може також зменшити поглинання, таких як: алкоголь, кофеїн, і високе споживання протеїну. Побачити нихъ управління дієтичних добавок сторінка для кальцію більше.

Нарешті, але головне, це 2010 стаття в Американському журналі клінічного харчування безпосередньо обговорює питання про те, як biovailability враховується при встановленні стандартів споживання. Для кальцію, це говорить вважати дієтичними факторами є і фітати споживання оксалатів (які інгібують поглинання).

+947
Amos Maara Gathoni 03 февр. '09 в 4:24

Я не думаю, що ви знайдете остаточної відповіді на це, на жаль. Є дуже багато чинників на індивідуальній основі, щоб зробити його ковдрою роду проекції. Саме близьке, що я знайшов на який-небудь рецензії, що адреси цієї опублікованій статті.

У відповідній частині цього розділу тут:

Скільки алкоголь повинні надходити в організм (і протягом якого періоду) для людини до розвитку алкогольної залежності та ризик розвитку алкогольної абстиненції?

Немає абсолютної зв'язку між малюнком вживання алкоголю і ризики, фізіологічна залежність і виведення, які, швидше за все, відображає значну кількість змінних, крім тривалості та кількості вживання алкоголю, які можуть сприяти залежності та зняття ризиків для даної людини. Деякі з цих додаткових змінні включають вік, медичні супутні захворювання (наприклад, печінкова дисфункція), одночасне застосування ліків і поріг судомної готовності.

Це було легше для кількісної оцінки ризику бензодіазепінів, в залежності від ступеня бензодіазепіну використовувати (хоча бензодіазепіни діють на ті ж рецептори, як і алкоголь і перехресно-реагують з ним). Наприклад, щоденне вживання 20 мг діазепаму протягом 3 тижнів або довше вважається достатнім, щоб викликати фізіологічну залежність.3 однак, більш короткий період напіврозпаду алкоголю (1-2 години) вже робив подібні прогнози, недосяжною в разі зловживання алкоголем. Загалом, ніяких підозр щоденного вживання алкоголю протягом декількох тижнів або більше, незалежно від кількості, повинен висловлювати занепокоєння з приводу можливої відміни алкоголю.

Таким чином, хоча ви можете зробити деякі прогнози, ви можете просто поглянути на історію пиття шаблон і проект від цього, і прийняти препарати для зняття симптомів виникає у випадках тривалого споживання, навіть якщо це в перший раз у пацієнта вживати таким чином.

Що стосується препаратів, є стаття в якій розглядаються клінічні особливості, оцінка і управління АСВ (похмільний синдром).

+945
AnV 28 лист. 2013 р., 18:10:06
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Насправді, відпочивати сильно впливає на час відновлення від застуди.

Це один з перших рад ви отримуєте, коли ви хворі, але ми не можемо підкреслити це досить: дайте вашому тілу час, щоб боротися з вірусом, і не витрачайте цю енергію в іншому місці. Ряд досліджень виявили, що позбавлення сну веде до погіршення імунітету. Не тільки хороші звички сну допоможе вам боротися з застудою, але вони навіть збільшують ваш опір до лову в першу чергу. Так що, якщо ви хворі, важливо багато відпочивати—але не нехтуйте цим, коли ви здорові небудь. Переконайтеся, що це якість сну, теж: наркотики, ліки містять спирт, і ми вже знаємо, що це означає для вашого циклу сну. Ви будете засипати швидко, але ви не отримаєте глибокого сну вам потрібно, щоб краще

http://lifehacker.com/5686387/how-to-most-effectively-battle-the-common-cold

+889
Berty 27 лист. 2018 р., 10:39:40

Список продуктів, багатих вітаміном В3 (ніацин) доступна тут. Хоча м'ясо є найбагатшим джерелом, вони часто не м'яке, щоб жувати. Однак, якщо подивитися на цю таблицю, ви побачите, що це не повинно бути важко споживати РДА навіть на вегетаріанську дієту.

+851
adi64 30 серп. 2015 р., 02:06:13

я приймаю фінастерид 1мг стіл, але в ці дні, 1мг стіл не доступний. Тому я беру таблетки 5мг і зробити його вдвічі і приймати його. Так це нормально ?

+822
Quosta 6 вер. 2011 р., 22:59:19

Більшість ліків не проходять випробування на довгострокові побічні ефекти. І немає чіткого визначення терміну "довгостроковий" в літературі.

Так як довго періоду часу (медіана? середня? діапазон?) ліки тестуються на відповідних державною установою? Де споживач піде шукати цю інформацію для кожного препарату? Було б дуже корисно знати, як довго можна бути на новий препарат, перш ніж випробовувати шкідливих довгострокових побічних ефектів.

+725
giriboy18 11 вер. 2017 р., 07:45:08

У мене є пінна сечі протягом півроку, і я останнім часом відчуваю явну біль і відрижка після сечі. Однак, коли я використовувати сечу тест, щоб перевірити мою сечу (продається тут), все йде добре (ні білка, ні лейкоцитів, немає білірубін і т. д.). Я тестував його протягом 3 днів.

Тому я хочу запитати, які ще ситуації можуть викликати піниста сеча і болю. Можливо, що це інфекція, а не проблеми нирок сечового міхура?

+703
biddut Mahato 6 трав. 2019 р., 21:06:56

Диклофенак патчі часто, може бути завжди, є термін придатності. Яким чином ефективність диклофенак зменшити патч по мірі наближення дати експірації?


Припустити, що патч диклофенак використовується для лікування латерального епіконділіта плечової кістки, і що умови зберігання були правильно folowed (наприклад, "заплатки зберігати в конверті при кімнатній температурі 77 градусів F (25 градусів C). Допускається короткочасне зберігання між 59-86 градусів F (15-30 ° С). Завжди запечатати конверт після відкриття").

Деякі веб-сайти стверджують, диклофенак патчі марні після закінчення терміну придатності:

https://umm.edu/health/medical/drug-notes/notes/diclofenac-patch-on-the-skin :

Ви також повинні викинути старі патчі після того, як закінчився строк придатності.

Але він не скаже мені, в якій мірі ефективність пластиру диклофенаку зменшується в міру наближення до дати закінчення.

+692
Durfee 25 черв. 2015 р., 03:05:12

Якщо там була жінка, яка також є гемофілія/кровотеча, що відбувається, коли вона отримує її період? Її стан впливає на зазначений термін у будь-якому випадку, і якщо так, то як? Це було б клопітно (більше ніж зазвичай) для неї, і їй доведеться зіткнутися будь-яких серйозних проблем?

+661
Somde Slnthao 26 вер. 2014 р., 09:04:49

Побічні ефекти, частота розповідь словами визначаються Радою міжнародних організацій медичних наук. Подивитися слайд 10 з цієї презентації по темі. Як показано, "дуже часто" означає, дорівнює або перевищує 10% [пацієнтів протестували цей препарат]. "Загальні" або "часто" означає більше, ніж 1%, але менше 10%. "Рідкість" або "рідко" означає, що між 1 на 1000 і 1%. Рідкісний засобів дорівнює або більше ніж 1 на 10 000, але менш як 1 на 1000. Дуже рідко-менше 1 на 10 000.

У свою чергу, будь-яких конкретних препаратів вищевказані показники є похідними, а не лікарі, а спеціалізована клінічна статистиків випробувань проведення клінічних досліджень таких препаратів. Клінічні випробування проводяться шляхом поділу пацієнтів на дві групи. Одна контрольна група просто приймає плацебо. Тест група приймає препарат. Такі дослідження іноді називають рандомізованому подвійному сліпому дослідженні плацебо. Цей процес більш докладно описаний в цій статті. Ви провести клінічні випробування протягом певного періоду часу. І, потім ви спостерігаєте за частоти побічних ефектів, використовуючи семантичні, як описано вище. Згоден, статистиків пов'язані з фактичною точні цифри і не задоволені за допомогою описових категорій замість розрахунків.

Далі, статистиків буде порівнювати частоту виникнення побічних ефектів між групою контролю і дослідної групи. Та, їм приділяють багато уваги, де побічні ефекти тест групи набагато більше, ніж в контрольній групі. І вони вимірюють ця різниця реальна і не тільки по випадковості. Остання (ймовірність того, що повторюваність-це просто випадкові) фіксується в ймовірність називається Р-значенням. Якщо p-значення менше 0,05, побічний ефект вважається статистично значимим (і більше, ніж на плацебо).

У США, згаданих клінічних випробувань приймаються на перевірку та затвердження наркотиків або відмова федерального медикаментів (FDA). В Німеччині, такі клінічні випробування подаються Bundesinstitut Arzneimittel фюр УНД Medizinprodukte BfArM.

Якщо ви зацікавлені в темі, сайті BfArM найбільш ймовірно, деякі дуже цікаву інформацію.

+629
S A M 3 груд. 2016 р., 16:33:11

Якщо сеча стерильна, чому люди попереджають, що утримується від сечовипускання занадто довго буде викликати інфекції сечового міхура або інфекції сечовивідних шляхів?

+612
whamma 28 лист. 2017 р., 23:00:07

Ви можете використовувати ультразвуковий зонд з енергетичний доплер подивитися кровотік, щоб побачити, якщо спостерігається підвищена цього припливу крові, яка буде сумісна з запальними процесами.

І, неоваскуляризація продемонструвала енергетичний Доплер може бути присутнім в більш хворобливі поразки

http://pubs.rsna.org/doi/full/10.1148/radiol.2272012069 але в даний час це не можливо, щоб відрізнити тендиніт і тендіноз як різниця не може існувати. Дослідження активації клітин передбачає запалення виникає в те, що бути мікроскопічно не запальні ураження сухожиль. http://m.bjsm.bmj.com/content/early/2013/03/08/bjsports-2012-091957.full


Посилання:

Уейкфілд, Річард Дж., Ендрю К. Браун, Філіп Джей О'коннор, і Підлогу Емері. "Влада доплерографія: підвищення активності захворювання за оцінкою запальні захворювання опорно-рухового апарату." Артрит і ревматизм 48, Немає. 2 (2003): 285-288.

Традиційні сірі нам успішно використовується протягом деякого часу для виявлення суглобів і м'яких запалення тканини (1-15). Ще зовсім недавно, додаткова Методів, включаючи Доплер, були введені, пропонуючи потенціал для підвищення точності оцінки нам. Фетальний нас-це техніка роблячи неінвазивних вимірювань кровообігу і була розроблена на основі принципів, вперше описане Австрійський фізик Крістіан Доплер в 1842 році (16). Він вперше вдалося спостерігати ефект руху на звук коли він виявив зміна частоти звуку хвиля як результат руху його джерела або приймач.

[...] США має ряд переваг перед іншими візуалізує методи. Це безпечний, неінвазивний, і не випромінює іонізуюче випромінювання. Обладнання може розташовуватися в Ревматологія поліклініка, поліпшення доступу до пацієнта і дозволяє швидко, "в реальному часі" динамічні огляди кілька стиків у декількох площинах за один присід. В крім того, як капітальні та експлуатаційні витрати з нас значно нижче, ніж в інших методів візуалізації, таких як магнітно-резонансна томографія (МРТ) і комп'ютерна томографія (КТ).

+591
Maurice Gull 2 серп. 2018 р., 20:19:40

Більш небезпечні, ніж здорові зуби, але не неможливо жити. Тріщини зуба має більш високий ризик розриву, менш стійкий до карієсу, тепло, холод, кислоти і т. д. 2 найбільш небезпечні ситуації я можу собі уявити:

  • Якщо ослаблений зуб розпадається, його частини можуть бути так само небезпечні, як осколки скла в роті.
  • Якщо травма призводить до остеомієліт, це може зажадати хірургічного втручання.

Я не лікар, я просто припускаю: якщо ваш зуб тріснув, зверніться до стоматолога як можна швидше, оскільки кожен випадок унікальний.

(Фото у питанні, на мій відколотий зуб. Я потрапив в аварію майже рік тому, приземлилося моє обличчя на бетон, відвідала свого стоматолога, використовувати 25 г Elmex гель, як вона рекомендувала. Я до сих пір не використовуєте цей зуб, так що, на щастя, вона як і раніше на своєму місці і безболісно.)

+509
SeamusX 11 черв. 2017 р., 20:33:35

Існує безліч факторів, які впливають на передачу інфекційних агентів, а у разі громадських басейнів:

  • кількість купальників
  • стан басейну
  • обережності для дезінфекції води

...буде сильно впливати на ймовірність зараження захворюваннями.

Повітря навколо нас наповнений різними доброякісних грибів (у тому числі інших патогенів, таких як бактерій і вірусів). Аналогічно, басейн, вода може містити бактерії, віруси і грибки [1,2].

Цих збудників, будь то з повітря або води в басейні, є потенціал, щоб заразити господаря, але, як правило, ведеться імунної системи у здорових осіб [ 4].

Осіб з ослабленою імунною системою (чи то з-за постійної інфекції, стероїдів або інших імуно-suppresive наркотики) або фізичних осіб з ослабленим імунітетом (пацієнтів ВІЛ) можуть заразитися цими мікроорганізмами [3,4].

Зокрема, грибкових інфекцій важче очистити імунної системи за їх природний захисний механізм, щоб уникнути наших імунних клітин 4. Тому, можливо, доцільно уникати басейнів, особливо в піковий використання в якості системи фільтрації може не відставати.

  1. Нога інфекцій в басейнах
  2. Басейни і грибах: дослідження в галузі екологічної епідеміології в італійській критий плавальний зал
  3. Опортуністична Інфекція: Огляд
  4. Імунітет до грибкової інфекції
+486
t1n0m3n 9 груд. 2019 р., 17:44:51

чи може людина заразитися гепатитом B під час прийому вакцини проти гепатиту B, якщо голка заражена вірусом гепатиту.

+378
Uster 11 серп. 2014 р., 10:44:56

ТМС є законним лікування великого депресивного розладу? Дослідження показали, що цей?

Я бачу, деякі речові докази для її ефективності, але я також бачу людей, позначити його як підозрюваного або лженаука. Це правда?

+362
Monemone Monemone 12 черв. 2010 р., 03:24:49

1. НПЗП можуть підвищити ймовірність серцевого нападу або інсульту. Цей ризик може бути більше, якщо у вас є захворювання серця або факторів ризику (наприклад, цукровий діабет, високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, куріння,) серцево-судинних захворювань. Однак, цей ризик також може бути збільшено у людей, які не мають захворювання серця або факторів ризику.

Проблеми з серцем, викликані НПЗП може відбутися протягом перших тижнів вживання, і може статися більш часто у високих дозах або при тривалому застосуванні.

НПЗЗ не слід використовувати безпосередньо перед або після серця обхід хірургія.

НПЗП можуть збільшити можливість виникнення серйозних шлунка і кишечника побічні ефекти, такі як виразки, кровотеча. Цей ризик може бути вище у літніх людей. Ці побічні ефекти можуть відбуватися без попереджувальних знаків.

http://my.clevelandclinic.org/health/drugs_devices_supplements/hic_Non-Steroidal_Anti-Inflammatory_Medicines_NSAIDs

2. Парацетамол є найбільш підходящим для зняття симптомів застуди і грипу. Парацетамол впливає на території мозку, які контролюють температуру тіла і болю. Ці ліки можуть боротися з лихоманкою, ознобом, полегшити головний біль і заспокоїти біль в горлі і ломота в тілі. НПЗЗ перевершують парацетамол тільки для зняття симптомів лихоманки.

http://www.webmd.com/allergies/sinus-nose-tool/treat-aches-pain-fever

3. Парацетамол є найбільш підходящим для зняття болю, викликаної фізичної травмою, ніж НПЗЗ.

Ацетамінофен працює шляхом інгібування синтезу хімічних посередників, званих простагландинів, які допомагають передавати сигнали болю і викликати лихоманку. Організм виробляє простагландини у відповідь на травми або хвороби. Ацетамінофен зменшує біль, допомагає блок цієї сигналізації.

http://www.chemistryexplained.com/A-Ar/Acetaminophen.html

У той час як НПЗП роботи на хімічному рівні. Вони блокують дію спеціальних ферментів, зокрема ЦОГ-1 і ЦОГ-2 ферментів. Ці ферменти відіграють ключову роль у створенні простагландинів. Блокуючи ферменти ЦОГ, НПЗП зупинити ваше тіло від прийняття так багато простагландинів.

http://www.webmd.com/arthritis/features/pain-relief-how-nsaids-work#1

+346
ford 20 бер. 2010 р., 03:09:29

Не могли б ви будь ласка, дайте мені знати, якщо які-небудь продукти, доступні, щоб тримати наш мозок активним і пильним завжди.

Іноді я втрата здорового глузду і думати про кілька речей. Наприклад, вимовляти слово, що мене вже знають в ту сторону. Я теж забувають звичайні речі, як блокування дверей, вимикання світла і т. д. дуже погане вміння слухати. Я думаю, що загальною проблемою для всіх них є з-за низької функціональності мого мозку.

Чи є спосіб, щоб поліпшити свої використання мозку. Спасибі заздалегідь.

Я вегетаріанець

+323
koichirose 19 серп. 2017 р., 09:11:36

Представляється обґрунтованим визначення загадкові бактерії тут:

Загадкові бактерії в наших тканинах

Роль бактерій у численних захворювань, включаючи рак, було запропоновано з початку ізоляції бактерій з тканин людини. Багато з цих бактерій є важкими у культурі і варіативна розглядати під мікроскопом. Оскільки ці бактерії є важкими для мікробіологів у поводженні з традиційними підходами, їх існування і значимість завжди була поставлена під сумнів. Використання антибіотиків для лікування хронічних, запальних станів здавався несумісним з недоведеним існуванням бактеріальні причини. Таким чином, виникає здивування, коли неправильне застосування антибіотиків призводить до вилікування.

+274
junaid bhat 20 серп. 2016 р., 18:31:04

Я завжди дивувався, як людський організм справляється з карієсом, якщо не лікувати. Після того, як зуб гниє і ламається, все, що залишається-це коріння, а іноді кіста утворюється. Припускаючи відсутність стоматології, протягом року, що десни біля коренів? Не розглядати його як чужорідне тіло?

Я намагався знайти інформацію по цьому питанню. Є багато ресурсів, які мають багато інформації, але я не змогла знайти інформацію про те, як організм реагує на цю тему. Або, принаймні я не зміг знайти його.

+254
John Auld 9 жовт. 2014 р., 02:50:30

Тому в основному я в кінці 20-х чоловік, недавно одружився (з 3 тижнів), 2 проблеми: 1-Моя дружина (Діва, на початку 20-х років) мають товсту целку (моє припущення). Перші три рази ми намагалися вчинити статевий акт, вона відчувала стільки болю і кожен раз, коли вона стікала кров'ю (не багато), до цих пір кожен раз, коли ми пробуємо проникнення, вона відчуває нестерпний біль і кричить дуже голосно (до такої міри, що я злякався за її життя і благополуччя). Я намагався вставити туди палець, вона ходила плавно, з невеликий дискомфорт на її боці, тоді я спробував 2-ма пальцями, він пройшов також з незначних болів. Ми намагалися застосувати знеболюючий гель (лідокаїн) на її незайману пліву, але це не допомогло біль. Також ми спробували "Дюрекс грати" Любе, але вона відчувала себе дуже погано горить (очевидно, "гра" не грай зі скороченнями) На даний момент у мене немає ідей і не знаю, що робити.

2-Моя друга проблема: ми приймаємо наш час під час прелюдії, В основному я їй даю усні (15-20 хвилин), за цей час я тверда, як скеля, коли вона стає мокрою і намагаюся вникнути, коли я підійти і зробити в правильному положенні, у мене млявий :( це схоже на чаклунство ! Це зараз і відбувається кожен раз !

Будь-яка допомога з приводу 2 проблеми буде високо цінується :(

+228
Teruko Izumita Parson 1 бер. 2017 р., 16:14:13

Нас вчили у фізіології, що спосіб дізнатися, якщо вам потрібна сіль добавки, є сіль на смак хороша вона чи ні. Хлорид калію в солі буде гірчити, якщо вона вам не потрібна. Я не бачив досліджень, щоб підтримати це, але це відповідає загальному медичному принципом ми спостерігаємо в інших медичних умов.

Цей загальний принцип відноситься до категорії синдромів, як піка, яка часто спостерігається у вагітних пацієнток, які їдять бруд або глину, тому що вони мають дефіцит заліза. Пацієнти прагнуть глини або бруду або інших речовин з-за їх дефіциту. Пацієнти часто соромляться розповісти своєму лікарю. В одному випадку, у нас була вагітна пацієнтка, яка лікар помітив, що вона, здавалося, хотіла щось відзначити, але не. На подальші розпитування, зрештою зізналася вона. Вона тікала по ночах, щоб з'їсти чашку чорної грязі з неї під боком кожну ніч. Вона не знала, чому. Лікар сказав: "О, у вас є пайка", поставити її на залізо і тяга пішла.

Загалом, тіло жадає, що він повинен і що він має гарний смак.

+224
Mahtar 6 лист. 2016 р., 20:00:32

В дзвони потворність - це стан, при якому яєчко не закріплені в мошонці, але може рухатися вільно (приблизно як язичок у дзвоні, звідси і назва).

Якщо людина страждає від цього каліцтва, це більш ймовірно, що вони будуть розвиватися перекрут яєчка, і якщо так, то це підвищувало шанси, що це станеться?

+217
Dhinisha R 30 лип. 2017 р., 18:21:00

Ви не використовуєте протеїн як для підтримки вашого тіла. Воно спочатку розбивається на окремі амінокислоти, які організм може використовувати для створення нових матеріалів.

Якщо вам не вистачає однієї з незамінних амінокислот, ви можете тільки будувати стільки нових білків, поки це закінчиться, а всі інші амінокислоти-це просто зайве. Білок, який містить всі необхідні амінокислоти, називається повним білком, і ви можете розрахувати відмінності в так званих якість білка.

Ідеальний білок (тобто з яєць/молока/сої) містить амінокислоти в Рівному співвідношення вам потрібно, який білок містить так мало певного амінокислоти, які потрібно з'їсти в два рази більше цього білка (наприклад рис або арахіс).

У вашому випадку, якщо яловичина робить вам відновити швидше, потрібно з'їсти 30*0.92/0.70 = 39г гороху з тим же ефектом.

Ви могли б обійти це шляхом комбінування різних джерел білка. Наприклад, зерна обмежені вмістом лізину, а боби обмежені у цистеїн/метіонін.

+178
Suresh Sadani 7 бер. 2012 р., 09:07:04

Оскільки всі дослідження за даним певного продукту, схоже, не тільки мідій, але прямо-таки підозріло, коли звітний великі наслідки наступні-трохи спекулятивний, а просто припускає, що він насправді працює:

Представляється можливим два аспекти дій:

ЄІБ часто розглядається як "навіть випадки астми, в якому вправи представляється єдиним тригером бронхіальної обструкції (чисто ОВНС) можуть бути проявами хронічного запалення дихальних шляхів."

Продукт відрізняється від того, що був проданий в якості анти-артрит ліки, які багато в чому виявилися безуспішними. Якщо це дійсно від Пуфас, то мені цікаво, скільки саме в цих таблеток і чому це не повинно бути можливим, щоб використовувати Пуфас та інші запалення зменшення продуктів з інших джерел. Більш оптимізоване співвідношення жирних кислот рекомендується в будь-якому випадку.

+167
Sandro Blanus 9 січ. 2017 р., 15:42:44

Явно психічні розлади чинять фізичний вплив. Кілька прикладів.

Враховуючи, що стрес може бути результатом психічних порушень, наведених вище прикладів повинно бути досить, щоб довести, що існує зв'язок між деякими металевими розладів і деяких фізичних порушень.

+160
Julian Chamale 8 січ. 2019 р., 18:08:24

Для худих товстунів, втративши "всього" жиру в черевній порожнині може вимагати занадто багато втрата ваги; це логіка пропозицією почати будувати м'язи, навіть якщо ви все ще є деякі живота жир. Пізніше ви зможете спалювати додаткові черевного жиру в рамках нарощування м'язової маси, яка вимагає енергії, яка може виходити від черевного жиру.

Коли ви будуєте м'язи живота і втрачати жир, ваші м'язи/жир раціону підвищується, але жиру в черевній порожнині не рухатися в будь-якому місці.

Жиру в організмі розподіл в основному визначається генетично (діабетології, 2014, природа, генетика, 2019).

Коли ви втрачаєте жирові відкладення, жир не зникне з підготовлених частин тіла, за даними цього дослідження регіональних жирові зміни, викликані локальної м'язової витривалості опору навчання (журнал міцності і кондиціонування досліджень, 2013):

На закінчення, програма навчання була ефективна в зниженні жиру маси, однак це зниження не було досягнуто у підготовлених сегментів тіла.

Однак, згідно з іншим дослідженням підшкірного жиру зміни в результаті верхня частина тіла опір тренування програма (медицина і Наука в спорті і вправи, 2007), на зменшення плями жиру можна:

Підшкірні жирові зміни в результаті тренування з обтяженнями, різноманітні за підлога та методика оцінки. Результати шкірної складки вказують на те, що місце відбулося зниження у чоловіків, але не у жінок.

+150
scarrydeveloper151012 28 січ. 2014 р., 22:44:31

Я вже протягом тривалого часу, і дієти, і я втратив пару фунтів ваги. Я тепер 130 фунтів і 5 футів 11 і 25 років. В результаті, мій розмір грудей також знизилася.

Я чув, що ви втратите більше вашої грудей жир, якщо ви на дефіцит калорій, ніж ви отримуєте, якщо у вас профіцит калорій.

Іншими словами, Я чула, що якщо ви втратите 5 кілограмів, а потім набрати 5 кілограмів, ви будете мати порівняно менше жиру в груди зрештою, чим раніше ви втратили 5 кг і більше в живіт.

Це правда? є наукові докази того, чи це брехня?

+96
akshata 12 черв. 2016 р., 01:42:42

Я був поставлений діагноз діабет 2 типу кілька місяців тому, і були дієти і вправи досі. Мій А1С знизився з 13% до 9%, я помітив, що ці таблетки кориця в місцевому магазині, які стверджували, що вони, природно, допомогли знизити рівень цукру в крові. Так що тепер я цікаво, якщо є будь-які дії в цьому, а також, якщо є які-небудь інші природні способи, щоб знизити рівень цукру в крові крім ліків (які я беру) і вправи.

+77
fabrizio marozzi 20 січ. 2016 р., 16:12:16

Хвороба Паркінсона, деменції та хвороби Альцгеймера, як відомо, погіршують функції мозку. Але є завжди негативні побічні ефекти хвороби? Чи є хороший побічний ефект, що покращує функціонування мозку?

+64
MP64 29 лип. 2015 р., 09:29:24

Є кілька міркувань, коли дивлюся на здорових лакто-ово вегетаріанської дієти.

Повноцінні Білки

Це досить легко, при цьому тип харчування, як яйця містять повноцінні білки. Є також декілька рослинних джерел (таких як лобода, гречка, конопляне), які містять повноцінний білок профілю або 9 незамінних амінокислот у хороших кількостях. Конопляне насіння також містить Омега-3 жирні кислоти, які можуть бути важко зробити без морепродуктів.

Здорові Жири

Одна з головних причин для здорових жирів у раціоні для правильного перенесення жиророзчинних вітамінів (А, D, E і K) в організмі. Горіхи і авокадо-приклади здорових жирів, як це оливки і оливкова олія. Якщо це можливо, для оливкової олії екстра вірджин і зробити якомога більш свіжими, так як при цьому забезпечити найвищі рівні поліфенолів.

Поряд з основними міркуваннями, ви повинні бути інформовані про можливі збої з-за віку, статі, речі такого роду. Наприклад, це дослідження припускає, що B-12 дефіцит може бути проблема у вагітних лакто-ово вегетаріанців. Високе споживання сої може вплинути на рівень естрогена як у чоловіків, так і жінок, і, можливо, затримки дозрівання/висота в дозрівання особин, хоча це всього лише запобіжні заходи (більшість з того, що я читав, свідчить про необхідність подальших досліджень).

Я б поговорила з дієтологом і/або лікарем про дієту, і чому ви хочете слідувати за нею. Немає ніяких причин, ви не можете бути здорові і безпечні про те, якою б дієти ви виберете.

+22
ColinJW96 4 січ. 2017 р., 19:26:03

Показати питання з тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil